"Trening integriranog pokreta" plesne umjetnice Maríe Matarranz de las Heras održat će se u razdoblju od 9. do 13. ožujka, od 10 do 11,30 sati, u Sivom studiju Zagrebačkog plesnog centra, Ilica 10/1.Program jutarnjeg treninga je besplatan, a namijenjen je plesnim i izvedbenim umjetnicima.
vrijeme: 09.03.2026. - 13.03.2026.
mjesto: Zagreb
Zbog ograničenog broja mjesta, rezervacija je obavezna putem e-maila:
info@zagrebackiplesnicentar.hr
O TRENINGU / Trening integriranog pokreta
Na ovom treningu istraživat ćemo različite načine na koje se kroz pokret možemo povezati s tijelom i bavit ćemo se prirodnim tokom tijela.
Kroz razne varijacije i kreativne zadatke, bavit ćemo se fizičkom vježbom podizanja topline i svijesti, što će plesačima omogućiti kretanje kroz prostor punim kapacitetom, pripremajući kako tijelo tako i um uz pomoć progresivne strukture treninga.
Cilj je uživati, otkrivati i razmišljati o tome kako naša tijela reagiraju i prilagođavaju se u različitim vrstama treninga, te što možemo dobiti od svakog od tih iskustava. Ako imate bilježnicu koju obično koristite za bilješke, ponesite je.
Rad se temelji na suvremenim i klasičnim tehnikama, te uključuje i promatra na koje se načine strukturirani elementi mogu dekonstruirati i transformirati i kako se mišićna aktivnost mijenja i prilagođava kao odgovor na to.
BIOGRAFIJA / María Matarranz de las Heras
María Matarranz de las Heras diplomirala je 2013. na Escuela Profesional de Danza de Castilla y León. Prvi profesionalni angažman odveo ju je u Portugal na jednu sezonu, gdje je izvodila djela Kena Ossole i Joséa Luisa Vieire.
Nakon toga radila je kao slobodna umjetnica u Švicarskoj, Nizozemskoj i Madridu istovremeno pohađajući preddiplomski studij plesne izvedbe na Conservatorio Superior de Danza María de Ávila.
Godine 2017. pridružila se kazalištu Landestheater Detmold u Njemačkoj, gdje je dvije sezone plesala kao solistica. Godine 2019. María se pridružila Hrvatskom narodnom kazalištu u Rijeci, postavši prvakinja, a na toj je poziciji ostala do 2024. Tijekom šest sezona dodatno je razvijala svoj umjetnički izričaj surađujući s koreografima kao što su Maša Kolar, Andonis Foniadakis, Nadav Zelner, Jeroen Verbruggen i Douglas Lee.
Uz svoju izvođačku karijeru, María je vodila radionice diljem Europe, s fokusom na suvremeni ples i klasični balet.
Od 2025. godine radi kao slobodna umjetnica i suosnivačica je Yellowbiz Art Collectivea, inicijative nastale iz potrebe za dijeljenjem, stvaranjem i komunikacijom kroz iskrenost plesa.
Iste godine završila je i preddiplomski studij psihologije, time dodatno obogaćujući svoju umjetničku viziju i produbivši istraživanje veze između uma i pokreta.
U listopadu 2023. godine, María je dobila Nagradu hrvatskog glumišta za izuzetno ostvarenje mladih umjetnika do 28 godina za ulogu Julije u Romeu i Juliji Jiříja Bubeníčeka.
