Jutarnji trening "Poliritmično tijelo" plesne umjetnice Margarete Sinković, održat će se u razdoblju od 16. do 20. veljače, od 10 do 11,30 sati, u Sivom studiju Zagrebačkog plesnog centra, Ilica 10/1.
vrijeme: 16.02.2026. - 20.02.2026.
mjesto: Zagreb
Program jutarnjeg treninga je besplatan, a namijenjen je plesnim i izvedbenim umjetnicima. Svoje mjesto je potrebno je rezervirati slanjem maila na
info@zagrebackiplesnicentar.hr.
O TRENINGU / POLIRITMIČNO TIJELO
Sat je zamišljen kao kombinacija kondicijske pripreme plesača_ica s posebnim naglaskom na funkcionalno spiralno kretanje i usvajanje izvedbenih vještina usmjerenih na melodioznost i ritmičnost plesačkog tijela. Krenut ćemo sa zagrijavanjem s pažnjom na ekonomičnost kretanja i istraživanje spirala unutar tijela te ćemo raditi vježbe za fleksibilnost i izdržljivost koje su potrebne za izvođenje dinamičnih plesnih sekvenci. Spiralno kretanje prema tlu i izvan njega istraživat ćemo improvizacijskim zadacima i plesnim sekvencama inspiriranih Flying Low i Passing Through tehnikom Davida Zambrana. Unutar takvog spiralnog kretanja rastvaraju se i mogućnosti za istraživanje ritma koje tijelo stvara prilikom izvođenja. Bavit ćemo se muzikalnošću i ritmičnošću plesačkog tijela, s fokusom na fraziranje i istraživanje različitih simultanih ritmova unutar tijela. Mogućnosti stvaranja poliritmije u tijelu osvještavat ćemo kako na individualnoj razini, tako i stvaranjem grupne kompozicije sastavljene od različitih ritmova tijela u kretanju.
BIOGRAFIJA / MARGARETA SINKOVIĆ
Margareta Sinković (1998.) nakon završene Škole za klasični balet 2015. godine, plesno obrazovanje nastavlja na tečajevima i radionicama suvremenog plesa. Na Akademiji dramske umjetnosti u Zagrebu završava prijediplomski studij Suvremenog plesa - izvedbeni smjer (2021.) i diplomski studij Dramaturgije izvedbe (2024.) tijekom kojeg sudjeluje na Erasmus+ studentskoj razmjeni na JLU Giessen na Institutu za primijenjene kazališne studije. Svoj autorski projekt Odjek (2023.) ostvaruje u sklopu ZPC-ovog razvojno-koprodukcijskog programa programa Koreospektar, a u sklopu Pogonovog programa POGONATOR 2025. realizira svoj autorski projekt Kiša koja ne pada ni na koga (2025.). U akademskoj godini 2022./2023. bila je asistentica-volonterka na nastavi kolegija Koreografija na drugoj godini prijediplomskog studija Suvremenog plesa - izvedbeni smjer (ADU, Zagreb) pod mentorstvom Irme Omerzo. Trenutačno radi kao plesna pedagoginja u sklopu programa 4SOBE i aktivno sudjeluje u profesionalnim produkcijama kao plesačica, dramaturginja i glazbenica.
